Bist du bereit, dich deinen Themen zu stellen?

Meine Leistungen
Menschen sind individuell. Meine Beratung ist es auch.
Hier siehst du eine Übersicht meiner Leistungen.
MindBalance by Gül Aydogan
Lebenskrisen und Phasen der Neuorientierung
Fühlt sich dein Leben plötzlich anders an? Sei es durch Trennung, berufliche Veränderungen, familiäre Belastungen oder innere Erschöpfung? Menschen stehen oft an einer Weggabelung. Ich unterstütze dich dabei, wieder Klarheit zu gewinnen, deine innere Stabilität zu stärken und einen neuen, authentischen Weg für dich zu finden. In meinen Sitzungen geht es darum, deine Ressourcen zu aktivieren, dich emotional zu ordnen und dich Schritt für Schritt zurück in deine eigene Kraft zu führen.
Trennungen und Verlust
Fühlt sich dein Leben plötzlich anders an? Sei es durch Trennung, berufliche Veränderungen, familiäre Belastungen oder innere Erschöpfung? Menschen stehen oft an einer Weggabelung. Ich unterstütze dich dabei, wieder Klarheit zu gewinnen, deine innere Stabilität zu stärken und einen neuen, authentischen Weg für dich zu finden. In meinen Sitzungen geht es darum, deine Ressourcen zu aktivieren, dich emotional zu ordnen und dich Schritt für Schritt zurück in deine eigene Kraft zu führen.
Inneres Kind – Verletzungen erkennen & heilen
Viele unserer heutigen Gefühle, Entscheidungen und Beziehungsmuster haben ihren Ursprung in der Kindheit. Das innere Kind zeigt sich in Form von übermäßiger Anpassung, Verlustangst, Perfektionismus, emotionaler Abhängigkeit, unbewussten Triggern oder starken Selbstzweifeln. In der Arbeit mit deinem inneren Kind kommst du zurück zu dem Teil in dir, der gehört, geliebt und gesehen werden möchte. Wir lösen alte Muster, heilen emotionale Wunden und stärken dein Erwachsenen-Ich, sodass du Entscheidungen nicht mehr aus Angst, sondern aus innerer Sicherheit triffst.
Konflikte in Partnerschaften
Partnerschaften können eine Quelle von Liebe sein, aber auch von Spannungen, Missverständnissen und Schmerz. Gemeinsam schauen wir uns eure Muster an: Was wiederholt sich? Welche Bedürfnisse prallen aufeinander? Wo entstehen Verletzungen? Ob du die Beziehung retten möchtest, klare Grenzen brauchst oder lernen willst, deine Wünsche auszusprechen: ich unterstütze dich dabei, wieder Verbindung zu schaffen: zu dir selbst und zu deinem Partner.
Selbstwert und Selbstbewusstsein
Viele Frauen funktionieren im Alltag, tragen Verantwortung, geben alles und vergessen dabei sich selbst. Ich helfe dir, deinen Selbstwert zu stärken, alte Glaubenssätze loszulassen und ein neues, stabiles Bild von dir zu entwickeln. Wir arbeiten mit konkreten Übungen, inneren Bildern, Selbstannahme-Training und emotionaler Stärkung, damit du dich nicht nur besser fühlst, sondern dein Leben auch mutiger gestalten kannst.
Gehen oder Bleiben?
Kaum eine Frage bringt so viel innere Zerrissenheit mit sich wie diese. Zwischen Liebe und Vernunft, Hoffnung und Enttäuschung, Herz und Kopf. Viele Menschen stecken in diesem Spannungsfeld fest. In diesem Prozess begleite ich dich strukturiert, klar und zugleich einfühlsam. Du bekommst Orientierung, emotionale Stabilität und einen klaren Blick darauf, was für dich richtig ist. Nicht aus Angst, sondern aus deiner inneren Wahrheit heraus.
Persönlich oder Online? Ich helfe dir gerne!